Знаете ли какво е гликация – и как може да ускори стареенето на кожата ви?

Когато говорим за бръчки, загуба на еластичност или по-блед тен, най-често вината се хвърля върху възрастта.

Но какво ако част от проблема всъщност не е само в годините, а в нещо доста по-изненадващо – захарта?

В кожата ви се случва процес, който малцина познават, но който оказва огромно влияние върху младежкия ѝ вид – гликацията.

Макар и да звучи сложно, разбирането му може да ви помогне да запазите кожата си по-здрава и сияйна за по-дълго.

Какво е гликация – и защо е толкова вредна за кожата?

Гликацията е бавен, но постоянен химичен процес в тялото.

Когато нивата на захар в кръвта са високи, молекулите на захарта започват да се свързват с протеини – най-вече с колаген и еластин, които са отговорни за стегнатостта и еластичността на кожата.

Резултатът от тази реакция са така наречените AGEs (Advanced Glycation Endproducts) – молекули, които увреждат протеините и правят колагена твърд, чуплив и уязвим. Кожата губи плътността си, става по-слаба и по-бързо се появяват фини линии и бръчки.

Гликацията е като невидима „ръжда“ върху кожата – не се забелязва веднага, но с времето вредата се натрупва.

Как се проявява гликацията върху кожата

Симптомите се натрупват постепенно:

• Загуба на стегнатост и еластичност

• По-дълбоки бръчки около очите и устата

• Тен без блясък и неравномерна текстура

• По-тънка, по-чувствителна кожа

И не – не е нужно да ядете само сладкиши, за да предизвикате гликация. Хроничен стрес, липса на сън, пържени и препечени храни – всички те допринасят за този процес.

Може ли да се спре гликацията? Какво казва науката – и какво може да направи козметиката

Не можем напълно да спрем гликацията – тя е част от естествените процеси в тялото. Но можем да я забавим значително – и това има реален ефект върху състоянието на кожата.

Съвременната грижа за кожата разполага с мощни антиоксиданти, противовъзпалителни съставки и вещества, които стимулират колагена. Те помагат да се намали вредата от гликацията и да се поддържа младежки вид.

Съставки в продуктите на Gentle&Rose, които подпомагат борбата с гликацията:

Бакучиол (съдържа се в Розовия Подмладяващ Еликсир): Естествена алтернатива на ретинола, но без дразнене. Стимулира синтеза на колаген и изглажда текстурата на кожата.

КУПЕТЕ СЕГА

Какаду слива: Изключително богата на натурален витамин C – мощен антиоксидант, който неутрализира свободните радикали и озарява тена. Ще я откриете в Антиоксидантния крем с пептиди от Антарктика и 50SPF

КУПЕТЕ СЕГА

Масло от роза и шипково масло (масло от роза можете да намерите в Розовия Подмладяващ Еликсир, а шипково масло в Пребиотичния Хидратиращ Крем): Богати на витамини A и E, както и на есенциални мастни киселини. Подхранват, укрепват кожната бариера и намаляват възпаленията – идеални за зряла кожа.

Какво още можете да направите всеки ден

Комбинирайте правилната грижа с полезни навици:

• Ограничете рафинираната захар и преработените храни

• Включете антиоксиданти в храненето си (горски плодове, зеленчуци, зелен чай)

• Намалете стреса – той повишава кръвната захар

• Осигурете си качествен сън – възстановяването на кожата се случва през нощта

• Използвайте всеки ден слънцезащита – UV лъчите ускоряват гликацията

Стареенето на кожата не е мистерия – вие имате контрол

Гликацията може да звучи като нещо абстрактно, но ефектите ѝ са видими. Добрата новина е, че не сте безсилни – с информирани избори и правилна грижа можете да забавите стареенето и да запазите кожата си здрава и сияйна.

Истинската грижа за кожата не е само хидратация – тя е интелигентна защита, дълбоко подхранване и съзнателен подход към всяка фина промяна.