Пилинг за лице: Видове, ползи и как да ексфолирате правилно (2026)
Март 2026 г. | ~8 мин четене
Ексфолирането е тайната за гладка, сияйна кожа. Премахва мъртвите клетки, отпушва порите и позволява на серумите да проникнат по-дълбоко. Но грешният пилинг може да причини повече вреда от полза.
Химичен vs Физичен пилинг
| Химичен | Физичен | |
|---|---|---|
| Как действа | Киселини разтварят „лепилото" между мъртвите клетки | Абразивни частици механично отстраняват клетки |
| Примери | AHA, BHA, PHA, ензими | Скруб, четка, микродермабразия |
| Нежност | ✅ По-контролиран | ⚠️ Може да раздразни |
| За чувствителна кожа | ✅ PHA, ензимен | ❌ Не се препоръчва |
AHA vs BHA
AHA (алфа-хидрокси киселини)
- Гликолова, млечна, мандалова киселина
- Водоразтворими — работят на повърхността
- Идеални за: суха кожа, фини линии, тъмни петна, неравномерен тен
BHA (бета-хидрокси киселини)
- Салицилова киселина
- Маслоразтворима — прониква В порите
- Идеална за: мазна кожа, акне, запушени пори, черни точки
PHA (поли-хидрокси киселини)
- Глюконолактон, лактобионова киселина
- Най-нежната опция — големи молекули, бавно проникване
- Идеална за: чувствителна кожа, розацея, начинаещи
🛡️ Antarctic Sun Defence SPF50
Мултифункционален крем с антарктични пептиди, антиоксиданти и SPF50 защита. Без бели следи.
🌹 Rose Youth Elixir
Серум с бакучиол и българско розово масло. Стимулира колагена, намалява бръчки и тъмни петна.
Колко често да ексфолирате
| Тип кожа | Честота | Какво да ползвате |
|---|---|---|
| Нормална | 2-3 пъти/седм | AHA или BHA |
| Мазна | 3-4 пъти/седм | BHA (салицилова) |
| Суха | 1-2 пъти/седм | AHA (млечна) |
| Чувствителна | 1 път/седм | PHA или ензимен |
| Акне | Ежедневно (нисък %) | BHA 0.5-2% |
Грешки при ексфолирането
1. Твърде често
Свръхексфолирането разрушава кожната бариера. Червена, лющеща се кожа = сигнал да спрете.
2. Скруб с едри частици
Ядки от кайсия, захар — могат да причинят микроразкъсвания. Химичното ексфолиране е по-безопасно.
3. Пропускане на SPF след пилинг
Ексфолираната кожа е по-чувствителна към слънце. SPF е задължителен!
4. Комбиниране на твърде много активни
AHA/BHA + ретинол + витамин С в една вечер = рецепта за дразнене. Редувайте.
Съвет: След пилинг, розовата вода успокоява кожата, а Пребиотичният крем възстановява бариерата.
Оставете коментар